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自然に学び、親しむ体験 都会では体験できない田植えやアスパラ狩りなどの農作業体験をはじめ、わら細工、草木染め、そばうちなどの手作り体験、更には鍋倉山（標高1,289ｍ）のブナ林のトレッキングなど春から秋はもちろんのこと飯山ならではの冬の雪国体験までメニューは豊富です。ふれあいと感動の体験旅行はいかがでしょうか？ りんどうも、自然体験学習受け入れの宿です。
※詳しい資料をお送りいたします、お送り先のご住所を明記の上こちらへメールでご請求ください。
お米作り
宿舎周辺
クラス単位
昔ながらの手植えを体験します。こびりも、おいしいよ。
アスパラ狩り
次々と伸びるアスパラを刈ってアスパラ料理に挑戦
イチゴ狩りと ジャム作り
畑で赤くなったイチゴを摘みその場で食べたり・・・ジャムはおみやげに。
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ摘みとジャム作り
甘酸っぱいブルーベリーを摘みその場で食べたり・・・ジャムはおみやげに。
植え付け作業
時期によって植え付け作物が変わります。
きのこ工場見学
きのこの生産工程の見学
りんごジャム作り
信州りんごを使ってジャム作り（お土産）
稲刈り
９月下旬
昔ながらの稲刈りや、コンバインによる稲刈りなど今と昔の体験。
さつまいも掘り
収穫したいもで焼きいも作りに挑戦しよう。
鍋倉山登山
飯山市温井
ブナ原生林を登ったら日本一のブナ「森太郎」待っている。
野草摘み
自然がいっぱい。山菜・薬草など摘み加工してみては
草木染め
草木を使って、一つしかない自分のハンカチを作ろう。
星空観察
澄み切った夜空に満天の星。あれが「カシオペア」「おとめ座」
木こり体験
一本の木を切り倒し、工作しよう。
魚のつかみどり
自然公園
捕った魚はその場で炭火焼きでいただきます。
魚釣り
針湖 北竜湖
太公望の気分を満喫しよう。
ウォークラリー
宿舎街一帯
２コースあり マスターマップ
ハイキング
スキー場一帯
とん平・ブナ原生林・百体観音・城山のろし台
焼板工作
杉板を焼いてコゲた部分をこすり落とし、きれいにツヤが出たら思いおもいにペイントします
竹馬作り
竹を使い昔ながらの竹馬作り。上手に歩けるかな？
箸作り
小枝や竹で自分の箸を作ろう。
飯盒炊飯
ふれあい広場
役割を分担して大空の下友達との食事はもう最高
バーベキュー
皆でワイワイガヤガヤ、炭火で焼く肉はベリーグッド
キャンプファイヤー
思い出の残るキャンプファイヤー。炎が夜空を焦がします。
スケッチ
緑の多い戸狩。澄んだ空の下、美しい景色をスケッチ。
ミニ運動会
体育館
クラス対抗？きっと盛り上がります。
各種スポーツ
ドッジボール・バレーボール・バスケットその他のスポーツ
カヌー
千曲川
初心者可 ＊初心者は針湖又は北竜湖
パラグライダー
木島平
＊団体は平日のみ可
ソバ打ち体験
宿舎及び体験実習館
信州と言えば「おらがソバ」本物のソバを打ってみましょう
おやき作り
戸狩の味、おやきを作りませんか。
笹ずし作り
「謙信ずし」とも言われこの地方ではお祝い事に食べます
笹持ち作り
杵でついた餅を新笹に包みます。お土産に。
豆腐作り
本物の豆腐を作ります。もちろん大豆は地元産。
ちまき作り
モチ米を笹でくるみ蒸します。上手にくるまないと。
笹だんご作り
米（コシヒカリ）の粉でだんごを作り笹で包みます。
いもなます作り
これがポテト？この地方で特別な日には、必ず食べる料理です。
野草のパン作り
近代的な道具がなくてもパンが焼けるよ。
餅つき
臼と杵を使い野外での餅つき。
竹工作
昔子供達が作って遊んだ竹トンボ等。皆で作っちゃお
たこ作り
竹を使ってたこ作り。出来上がったたこを大空へ揚げよう。
ワラ細工
ワラを編んでみよう。縄が出来たら高度なものに挑戦。
紙細工
紙で小物入れを作ろう。鉛筆立て？花瓶？それとも・
輪ゴム鉄砲作り
木と輪ゴムで鉄砲を作ろう
和紙作り
和紙体験館
手すき和紙の体験
野草の紙すき
草で紙が作れるなんて
ストーンクラフト
ネコや犬など、かわいい動物作りに挑戦。
こけしの絵付け
お土産のになります。
スタンプハイク
飯山市街地
２２ヶ所の寺や神社を巡り１０ヶ所以上のスタンプを集める。
からす踊り
昔から踊っていたからす踊り。歌もおもしろい。
方言講座
宿舎
この地方の昔話を方言交えてはなすっちゃ。
座禅
高源院
あじさい寺（あじさいの名所で精神修行
和太鼓鑑賞
代表者による演奏体験可
